Yogatherapie 1 : Schultern & Nacken

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Yogatherapie 1 : Schultern & Nacken

Verfasser: Karven, Ursula

Jahr: 2013

Verlag: München, wellbewell

DVD

verfügbar

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Inhalt

Verspannungen lösen, Selbstheilungskräfte aktivieren, Rückenmuskulatur aufbauen.

Für alle, die viel am Schreibtisch sitzen oder bei Anspannung den Schulterbereich und die Nackenmuskulatur verkrampfen, ist die Yogatherapie für den oberen Rücken wunderbar geeignet, um wieder schmerzfrei zu werden und neuen Verspannungen vorzubeugen.