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Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
GOOGLE_ANALYTICS_INFO	OCLC	Der Cookie wird gesetzt, wenn der Anwender der Verwendung des Tracking Tools Google Analytics zugestimmt hat.	1 Jahr
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_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

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Intensive

Deep Workout

Jahr: 2016

Verlag: Klagenfurt, SchröderMedia

Reihe: Yogaist; 3

DVD

verfügbar

Exemplare

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Status: Verfügbar	Frist:	Signatur: DVD Vck 1	Standort 2:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf dieser DVD der Reihe "Yogaist - Mind & Body" liegt der Schwerpunkt auf dem längeren Halten der Asanas. Eine ruhige und bewusste Ausführung der Übungen fördert die Achtsamkeit, stärkt Muskulatur und Kraft und baut Flexibilität auf.