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Der Anti-Stress-Plan

in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Chatterjee, Rangan (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Buch-Sachbuch
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Inhalt

Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783442178704
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage, 271 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gelassenheit; Stressbewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brodersen, Imke (Mitwirkender); Bell, Susan (Mitwirkender)
Originaltitel: The stress solution