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Das endlose Streben nach Geld und Macht – die aktuellen Erfolgskriterien – endet in Burnout, Krankheit, dem Zusammenbruch persönlicher Beziehungen und ironischerweise der Karriere. Laut Arianna Guffington bringt uns die moderne Definition von Erfolg um. Deshalb ruft sie dazu auf, seine gewohnten Kriterien zu überdenken und neue zu formulieren: gute Gesundheit, Weisheit, die Fähigkeit, sich überraschen zu lassen und Gutes zu tun. In diesem Buch spricht die Autorin offen darüber, wie schwer es für sie war, Arbeit und Erziehung von zwei Töchtern unter einen Hut zu bringen, geschäftliche Angelegenheiten und Familienangelegenheiten unter einen Hut zu bringen. Dieser verrückte Tanz „bescherte“ ihr nicht weniger verrückten Stress und gesundheitliche Bedenken, aber sie schaffte es, damit fertig zu werden, weil sie für sich den Weg fand, der Freude bringt, nicht Erschöpfung. Basierend auf moderner Forschung auf dem Gebiet der Psychologie, des Sports und der Physiologie teilt der Autor wirksame Praktiken.