Achtsamkeit in der Pubertät

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Achtsamkeit in der Pubertät

Raum geben und nah dran sein

Verfasser: Snel, Eline

Jahr: 2016

Verlag: Freiburg [u.a.], Herder

Buch-Sachbuch

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Inhalt

Der Ratgeber unterstützt Eltern pubertierender Kinder eine Haltung der Achtsamkeit zu finden, die es leichter machen kann, die oft schwierigen Jahre der Pubertät zu meistern; mit Achtsamkeitsübungen für Eltern und Jugendliche zum Download.