Nie wieder dick!

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Nie wieder dick!

die 30-Gramm-Fett Methode

Verfasser: Schmidt, Susanne

Jahr: 2013

Verlag: Heyne

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Ob 5, 15 oder 50 Kilo, mit Susanne Schmidt purzeln die Pfunde garantiert! Zum Wunschgewicht ohne Hungern und Kalorienzählen, das ist das Prinzip von Susanne Schmidt. Ihre einzigartige Methode ist keine Diät, ganz im Gegenteil: Hier isst man sich rundum satt mit allem, was schmeckt. Das Besondere: Es werden pro Tag nicht mehr als 30 g Fett verzehrt. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung lässt die Pfunde schnell und bequem purzeln, ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt. Mit vielen leckeren Rezepten und simplen Fetttabellen schlank werden und bleiben, so unkompliziert war Abnehmen noch nie!